Description

کشمش سبز ممتاز

کشمش سبز ممتاز یک خوراکی و میان‌وعده بسیار مغذی بوده که سرشار از مواد مفید و مؤثر برای رشد بدن است. علاوه بر طعم دلپذیر، خواص کشمش هم بر هیچ‌کس پوشیده نیست. این نوع کشمش از خشک‌کردن نوع خاصی از انگور به روش امولسیون سرد تولید می‌شود. و بسیار نرم بوده و مصرف آن برای افراد خردسال و افراد مسن نیز راحت است

در میان وعده ها و همچنین برای طعم دادن و تزیین برخی مواد خوراکی مانند شیرینی‌ها و کیک‌ها مورداستفاده قرار می‌گیرد. بیشترین مصرف این محصول به شکل خام و همراه با آجیل است. از مهم‌ترین فواید این محصول می توان به برخورداری آن از قند آزاد و بدون ضرر اشاره کرد.

به همین علت از محصول می‌تواند برای کسانی که به بیماری قند خون مبتلا هستند. جایگزین قند و شکر شود. بیشترین مواد تشکیل‌دهنده این محصول ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند و تقریباً هیچ ماده مضری داخل آن وجود ندارد

کشمش سبز و لاغری

یکی از خواص مهم کشمش سبز مفید بودن آن برای تناسب‌اندام و جلوگیری از اضافه وزن است. و به‌هیچ‌عنوان چربی‌های اضافه ندارد. این محصول کاملاً سالم است و شما می‌توانید به‌جای میان‌وعده‌های حجیم و سرشار از چربی و کربوهیدرات از کشمش سبز استفاده کنید.

با خوردن کشمش دیگر برای تأمین انرژی، نیازی به مصرف مواد خوراکی مضر ندارید. همچنین با تأمین قند موردنیاز بدنتان شما را از مصرف خوراکی‌های دیگر، مانند انواع کیک و شیرینی که سرشار از قندهای مصنوعی و چربی‌های مضر هستند، بی نیاز کرده و بدین ترتیب از چاق شدن شما جلوگیری می‌کند.

خواص کشمش برای معده

از دیگر خاصیت های کشمش کمک به رفع بیماری‌ها و مشکلات معده است. کشمش سبز می‌تواند علاوه بر مشکلات معده به درمان بسیاری از مشکلات گوارشی دیگر نیز کمک کند. این ماده خوراکی به جهت برخورداری از فیبر نامحلول موجب هضم بهتر غذا شده .و بدین ترتیب از نفخ‌های شکمی و حتی مشکلاتی مانند یبوست که به جهت هضم ناقص غذا ایجاد می شود، جلوگیری می‌کند.

برخی مطالعات اثبات کرده است که مصرف مداوم کشمش می‌تواند به درمان برخی سرطان‌های نواحی سیستم گوارش مانند سرطان کولورکتال کمک کند. همچنین پاکسازی معده از دیگر خواص این محصول می باشد و تمامی مواد مضر و سموم را از آن خارج می‌کند.

برخی پزشکان طب سنتی به افرادی که دارای بیماری زخم معده هستند. توصیه می‌کنند که روزانه 15 عدد کشمش را در وعده‌غذایی خود مصرف کنند تا از شر مواد زائد در بدن خلاص شوند. کشمش همچنین می‌تواند به‌عنوان یک ملین مصرف شود.

خواص کشمش سبز ممتاز ناشتا

مصرف کشمش سبز به‌صورت ناشتا و قبل از صرف صبحانه فواید زیادی دارد. از جمله خواص کشمش سبز ناشتا. این است که به کاهش فشارخون در افراد مبتلا به این بیماری کمک زیادی می‌کند. ازآنجایی‌ که کشمش سبز حاوی گلوکوز است به تنظیم فشارخون شما کمک می‌کند. علاوه‌برآن، مصرف مقدار متعادلی از این ماده خوراکی به حفظ سلامت قلب و عروق نیز می‌انجامد.

از آنجایی‌که کشمش حاوی مقدار قابل‌توجهی آهن است. مصرف آن به شکل ناشتا با کم‌خونی و فقر آهن در بدن فرد مبارزه می‌کند. و مقادیر موردنیاز آهن بدن را فراهم می‌کند. و همچنین می‌توان به دفع سموم و تصفیه کلی بدن و کمک به عملکرد کلیه و کبد اشاره کرد. برای نتیجه‌گرفتن بهتر می‌توانید مقداری کشمش را در آب خیس کرده و چند ساعت قبل از صرف صبحانه میل کنید.

ناشتا مصرف کردن کشمش می‌تواند به تقویت و محکم‌تر شدن استخوان‌بندی بدن نیز کمک زیادی کند. همه ما می‌دانیم که ماده اصلی که به بهبود و تقویت استخوان‌های بدن ما کمک می‌کند کلسیم است. در کشمش سبز مقدار زیادی کلسیم وجود دارد و مصرف آن به‌ویژه با شکم‌خالی موجب جذب بهتر کلسیم توسط بدن فرد می شود.